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Il percorso di Coaching Olistico Emozionale è un viaggio alla scoperta delle sensazioni e dei valori più profondi nascosti dentro di te. Un’occasione per esplorare gli aspetti più importanti del tuo quotidiano e della realtà che ti circonda.

Attraverso tecniche di rilassamento e meditazione, ti aiuterò a dare ascolto e capire le tue emozioni, e a liberare pensieri ed energie inespresse.

Con una serie di colloqui guidati ed esercizi che faremo assieme, in uno spazio di ascolto protetto, potrai:

  • Individuare facilmente le aree della tua vita che non soddisfano pienamente le tue aspettative;
  • Pianificare obiettivi chiari e ben definiti;
  • Imparare gli strumenti che ti serviranno per raggiungerli.

Attraverso alcune tecniche di massaggio emozionali ed energetiche potrai:

  • Riequilibrare e allineare i vari piani del tuo essere (Fisico, Energetico, Emozionale e Mentale);
  • Attingere a risorse che, fino ad oggi, non hai sfruttato a pieno;
  • Raggiungere uno stato di profondo relax, una maggiore chiarezza e forza interiore.

Durante tutto il percorso, ti aiuterò a focalizzare le tue intenzioni verso obiettivi motivanti e a sentire la fiducia necessaria per farli diventare reali.

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